SEVDEGÜL FATİİH
SUYUN ÖNEMİ
Su, oksijen ve besin öğelerini hücrelere taşıyarak,
hücrelerin fonksiyonlarını sağlıklı şekilde gerçekleştirebilmeleri için gerekli
olan katı maddelerin çözünmesini sağlamaktadır. Kasların dengesi ve eklemlerin
kayganlığı su ile sağlanmaktadır. Vücutta oluşan
ödemlerin atılmasında su önemli bir rol
oynamaktadır.
Suyun Vücuttaki Önemi ve Görevleri
*Su, beyin, omurilik ve diğer organların dış etkenlerden korunmasını sağlamaktadır. *Ağız, burun ve göz dokularının nemlendirmektedir.
-Akciğerdeki hava, vücuttaki su yardımıyla nemlendirilmekte, bu durum solunuma yardımcı olmaktadır. *Su, vücut ısısının dengede tutulmasını sağlamaktadır.
-Günlük yeterli su tüketimi, metabolizmayı hızlandırmaktadır.
*Besinlerin sindirilmesinde ve enerjiye dönüştürülmesinde su önemli bir yere sahiptir.
*Su, atık ve toksik maddelerin vücuttan atılmasına yardımcı olmaktadır.
*Kan hacmi ve basıncı, su ile dengelenmektedir.
Kanın vücuttaki akışkanlığını su sağlamaktadır.
*Su, oksijen ve besin öğelerini hücrelere taşıyarak, hücrelerin fonksiyonlarını sağlıklı şekilde gerçekleştirebilmeleri için gerekli olan katı maddelerin çözünmesini sağlamaktadır.
*Kasların dengesi ve eklemlerin
kayganlığı su ile sağlanmaktadır.
*Vücutta
oluşan ödemlerin atılmasında su önemli bir rol oynamaktadır.
IMPORTANCE OF WATER
By carrying oxygen
and nutrients to the cells, water ensures the dissolution of the solid
substances necessary for the cells to perform their functions in a healthy way.
The balance of the muscles and the lubricity of the joints are provided by
water. formed in the body.Water plays an important role in removing edema.
The Importance and Functions of Water in the
Body *Water
protects the brain, spinal cord and other organs from external factors.
*
Moisturizes mouth, nose and eye tissues. The air in the lungs is moistened with
the help of water in the body, which helps breathing.
*Water
keeps the body temperature in balance. Adequate water consumption per day
accelerates metabolism.
*Water
has an important place in digesting food and converting it into energy.
*
Water helps to remove waste and toxic substances from the body.
*Blood volume and pressure are balanced with water. Water provides the
fluidity of the blood in the body.
* By carrying water, oxygen and nutrients to the cells, it ensures the
dissolution of the solid substancesn
* The balance of the muscles and the lubricity of the joints are
provided by water.
*Water plays an important role in the elimination of edema in the
body.ecessary for the cells to perform their functions in a healthy way.
Yorumlar
Yorum Gönder